¾¦À̶õ
- ÀÎÁø¾¦À» ÀÌ¿ëÇÑ ¿©·¯°¡Áö È°¿ë
- ¿ì¸®¶ä | 2004-10-19 | Á¶È¸¼ö 3531
** ¸ñ¾¦¿å
ÀÏ¹Ý °¡Á¤ÀÇ ¿åÁ¶¿¡ °ÇÁ¶µÈ ¾¦ 30-50g°ú ±Ö²®Áú 5gÀ» °¡Á¦ ¼ö°Ç¿¡ ½Î¼ ¶ß°Å¿î ¿Â¼ö¿¡ ´ã°¡ ³õÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
¹°ÀÌ Àû´çÈ÷ ½ÄÀ¸¸é õõÈ÷ µé¾î°¡¼ ¸ñ¿åÀ» ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¾¦°ú ±Ö²®Áú¿¡ ÀÕ²ÉÀ» 3gÁ¤µµ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
** Á¤¿øÀÇ °Å¸§À¸·Î
¾¦ ¸ñ¿åÀ» ÇÑ ÈÄ Â±â´Â Á¤¿øÀÇ °Å¸§À¸·Î È°¿ëÇϸé Á¤¿ø¼öÀÇ ÀÙÀÌ »ý»ýÇÏ°Ô À±±â¸¦ ã°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
** ¾¦¹æ¼®
°¡Áö³ª ÁÙ±â´Â ¹ö¸®°í ¾¦ÀÇ ÀÙÀ» 1kgÁ¤µµ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. ¾¦ÀÇ ÀÙÀÌ À¸±úÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇÏ¸é¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÇÞºµÀÌ Àß µå´Â °÷¿¡¼ ¾¦ÀÙÀ» ¿«¾î¼ 3ÁÖÁ¤µµ ¹Ù¦ ¸»¸³´Ï´Ù.
¹ã¿¡´Â ½Ã¿øÇÑ ½Ç³»¿¡ º¸°üÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ø¿¡ ¸éÀ» ±ò°í ±× À§¿¡ ¾¦À» ¾ñ´ø°¡ ¾Æ´Ï¸é Å׵θ®¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í °¡¿îµ¥¸¸ ¾¦À» Áý¾î³Öµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
** ¾¦ Â÷
3-6gÀÇ ¸»¸° ¾¦À» 600mlÀÇ ¹°À» ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ²úÀÎÈÄ ½ÄÇô¼ ¸¶½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¾¦Á¦Ç° ±¸ÀÔÇϱâ
ÀÏ¹Ý °¡Á¤ÀÇ ¿åÁ¶¿¡ °ÇÁ¶µÈ ¾¦ 30-50g°ú ±Ö²®Áú 5gÀ» °¡Á¦ ¼ö°Ç¿¡ ½Î¼ ¶ß°Å¿î ¿Â¼ö¿¡ ´ã°¡ ³õÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
¹°ÀÌ Àû´çÈ÷ ½ÄÀ¸¸é õõÈ÷ µé¾î°¡¼ ¸ñ¿åÀ» ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¾¦°ú ±Ö²®Áú¿¡ ÀÕ²ÉÀ» 3gÁ¤µµ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
** Á¤¿øÀÇ °Å¸§À¸·Î
¾¦ ¸ñ¿åÀ» ÇÑ ÈÄ Â±â´Â Á¤¿øÀÇ °Å¸§À¸·Î È°¿ëÇϸé Á¤¿ø¼öÀÇ ÀÙÀÌ »ý»ýÇÏ°Ô À±±â¸¦ ã°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
** ¾¦¹æ¼®
°¡Áö³ª ÁÙ±â´Â ¹ö¸®°í ¾¦ÀÇ ÀÙÀ» 1kgÁ¤µµ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. ¾¦ÀÇ ÀÙÀÌ À¸±úÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇÏ¸é¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÇÞºµÀÌ Àß µå´Â °÷¿¡¼ ¾¦ÀÙÀ» ¿«¾î¼ 3ÁÖÁ¤µµ ¹Ù¦ ¸»¸³´Ï´Ù.
¹ã¿¡´Â ½Ã¿øÇÑ ½Ç³»¿¡ º¸°üÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ø¿¡ ¸éÀ» ±ò°í ±× À§¿¡ ¾¦À» ¾ñ´ø°¡ ¾Æ´Ï¸é Å׵θ®¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í °¡¿îµ¥¸¸ ¾¦À» Áý¾î³Öµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
** ¾¦ Â÷
3-6gÀÇ ¸»¸° ¾¦À» 600mlÀÇ ¹°À» ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ²úÀÎÈÄ ½ÄÇô¼ ¸¶½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¾¦Á¦Ç° ±¸ÀÔÇϱâ